안녕하세요 나데~!아리아 요가 미탑역점입니다아리아 요가야탑역점에서 키즈플라잉 수업 화목 4시 40분 50분 수업이 개설됩니다!!!초등학생 친구들을 대상으로 하는 키즈 플라잉 요가!! 몇년째 사랑받고 있습니다.키즈 플라잉 요가는??해먹 천장에 매달고 해먹에 몸을 의지해 공중에서 요가 동작을 따라하는 운동입니다.에어리얼 요가라고도 불립니다!신체적 효과스트레칭을 통해 경직된 근육을 자연스럽게 풀어주고 성장판 자극에 효과적인 동작으로 신체발달을 돕습니다 아이들은 잘못된 자세나 불균형한 근육발달로 체형이 일그러지고 경직된 경우가 많으며 플라잉 요가로 즐겁고 바른 자세로 이끌어줄 수 있습니다 요즘 아이들의 경우 코로나로 인해 실내에서 보내는 시간이 많기 때문에 활동량도 줄어들고 바른 자세로 있는 시간이 적어져서인지 체형이 나빠지는 경우가 많다고 합니다.거꾸로 매달리는 인버전 자세는 척추와 전신의 순환을 도와줍니다 전신을 고르게 사용하므로 신체를 균형있게 발달시킬 수 있습니다 척추와 골반을 바르게 잡아 체형교정에 도움이 되며 해먹 잡는 과정에서 근육과 뼈의 성장판을 자극하여 신장성장에도 도움이 됩니다 매 동작마다 자연스러운 스트레칭이 수반되므로 소아비만 예방, 유연성 향상, 균형 잡힌 바디라인 형성에도 도움이 됩니다 정서적 효과또한 해먹에 의존한 채 동작을 따라하면서 좌우방향을 정확히 알고 우뇌와 자뇌가 균형있게 발달할 수 있습니다~ 그리고 어려운 자세, 못할 것 같은 자세를 이루었다는 점에서 성취감을 많이 느끼기도 합니다.바닥에서 두 다리가 떨어지는 것, 반대로 매달리는 자세에서 두려움을 느끼지만 시간이 지나면서 해낼 수 있는 자세가 많아지고 다양한 동작에 도전해보면서 자신감도 향상됩니다.선생님들의 무한한 칭찬과 격려가 더해지면 아이들은 스트레스 지수는 줄고 긍정적인 영향은 더 커질 거예요~ 운동을 하면서 생긴 자신감은 일상생활이나 교우관계에 굉장히 긍정적인 영향을 미치는 것 같네요!키크는 운동, 재미있는 운동 특이한 운동으로 알려진 플라잉 요가!!바닥에서 두 다리가 떨어지는 것, 반대로 매달리는 자세에서 두려움을 느끼지만 시간이 지나면서 해낼 수 있는 자세가 많아지고 다양한 동작에 도전해보면서 자신감도 향상됩니다.선생님들의 무한한 칭찬과 격려가 더해지면 아이들은 스트레스 지수는 줄고 긍정적인 영향은 더 커질 거예요~ 운동을 하면서 생긴 자신감은 일상생활이나 교우관계에 굉장히 긍정적인 영향을 미치는 것 같네요!키크는 운동, 재미있는 운동 특이한 운동으로 알려진 플라잉 요가!!그동안 아리아 요가 야탑역점에서 진행하던 플라잉 요가 수업에 어린 아이들도 함께 보낸 날이 많았는데 몸이 어른에 비해 작고 가벼워서 해먹 위에서 운동하기가 훨씬 쉬워 보였어요!처음에는 땅이 공중에 떠있는 것을 무서워하지만 두 번 하다보면 재미를 느끼고 수업도 즐겁게 따라할 뿐만 아니라 수업 전후로 배운 동작을 변형시켜서 다른 동작도 해보거든요 몸의 적응력이 빨라서 그런지 쉽게 해나가는 친구들을 볼 수 있을 거예요.플라잉 요가는 활발한 친구들에게도 조용한 친구들에게도 딱인 것 같아요 활발한 친구들은 플라잉 요가를 하면서 선생님들의 지도를 받으며 자신의 몸에 더 집중해보는 시간을 가지면서 진정할 수 있을 것 같고 조용한 친구들은 활동량이 많은 운동을 여러 명의 친구와 함께 하며 즐겁게 운동할 수 있을 것 같네요!아리아 요가야탑역점에서는 화목 4시40분50분수업 키즈플라잉 요가를 개설하려고 합니다.현재 인원 모집 중이며, 확정 인원이 4인 이상이 되면 바로 개설됩니다!초등학교 3학년부터 6학년까지 여자아이, 남자아이 모두 가능해요~ 학교다녀와서 운동하면 딱 좋은 시간대가 될것 같네요!!키즈플라잉요가에 대해 궁금하신 사항은 아래로 연락주시면 답변드리겠습니다~~> 아리아요가야탑역점 상담예약 <아리아요가연락처 031-622-0111아리아요가야탑역점 2023년2월이벤트요가복증정+최대50%이벤트! 신규/재등륵혜택♡pf.kakao.com아리아요가야탑역점 2023년2월이벤트요가복증정+최대50%이벤트! 신규/재등륵혜택♡pf.kakao.com네이버예약 ::50%할인 상담예약 와주셔서 감사합니다. 아리아 요가 팔탑점입니다 ^^ 국내 최초 번지 요가 1호점!하늘을 나는 기분을 즐긴 실내에서 즐길 수 있는 최신 요가 프로그램입니다^^ 번지요가 외에도 플라잉요가, 핫요가, 필라테스, 빈야사 등등! 10가지 프로그램을 통해 아름다운 몸매가 되어보세요 체형교정, 다이어트, 라인형성, 체질개선을 위한 밤탑 요가학원입니다. 또한 번지요가, 플라잉요가, 핫요가, 필라테스, 빈야사, 파워, 힐링, 아디다스, 하타 등 다양한 수업이 가능하며 최고의 시설과 친절한 서비스로 회원님들의 건강을 최우선으로 생각하는 요가전문센터…booking.naver.com네이버예약 ::50%할인 상담예약 와주셔서 감사합니다. 아리아 요가 팔탑점입니다 ^^ 국내 최초 번지 요가 1호점!하늘을 나는 기분을 즐긴 실내에서 즐길 수 있는 최신 요가 프로그램입니다^^ 번지요가 외에도 플라잉요가, 핫요가, 필라테스, 빈야사 등등! 10가지 프로그램을 통해 아름다운 몸매가 되어보세요 체형교정, 다이어트, 라인형성, 체질개선을 위한 밤탑 요가학원입니다. 또한 번지요가, 플라잉요가, 핫요가, 필라테스, 빈야사, 파워, 힐링, 아디다스, 하타 등 다양한 수업이 가능하며 최고의 시설과 친절한 서비스로 회원님들의 건강을 최우선으로 생각하는 요가전문센터…booking.naver.com아리아요가야탑역점 경기도 성남시 분당구 야탑로81번길 10411호아리아요가야탑역점 경기도 성남시 분당구 야탑로81번길 10411호아리아요가야탑역점 경기도 성남시 분당구 야탑로81번길 10411호https://www.youtube.com/shorts/nhaASnwgBNc
